Archiv für die Kategorie » Nahrungsergänzungen «
Optisch sehen sie zunächst aus wie Arzneimittel, sprich Tabletten, Pillen oder Kapseln. Auch die Inhaltsstoffe ähneln sich teilweise. Dennoch gibt es wesentliche Unterscheidungsmerkmale. Nahrungsergänzungsmittel zählen zu den Lebensmitteln, auch wenn sie in Tabletten- oder Pulverform angeboten werden. Es handelt sich um konzentrierte Nährstoffe, wie zum Beispiel Mineralstoffe, Vitamine oder Ballaststoffe, die für den menschlichen Körper von großer Bedeutung sind. In manchen Fällen können diese Nährstoffe durch die natürliche Ernährung nicht aufgenommen werden. An dieser Stelle werden Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt, die, wie der Name schon sagt, die normale Ernährung ergänzen sollen.
Nahrungsergänzungen teilen sich in verschiedene Gruppen auf. Die Gruppe der Vitamine und Provitamine sorgt für einen Ausgleich an Vitamin C und E sowie Folsäure und Beta-Carotin. Ebenso wichtig sind die Mengen- und Spurenelemente, wie Calcium, Eisen, Magnesium, Zink, Selen und Chrom. Darüber hinaus gibt es auch Nahrungsergänzungen mit vitaminähnlichen Stoffen, Fettsäuren, Aminosäuren und Peptiden, Kohlenhydraten, Pflanzenextrakten etc.
Chitosan gilt als ein sehr guter Freud aller Abnehmwilligen, denn Chitosan kann sehr wirksam daran beteiligt sein, das Nahrungsfett aus dem Körper herauszuschleusen, ohne dass sich unerwünschte Depots ansiedeln. Ist Chitosan aber wirklich solch eine Wunderwaffe gegen unerwünschte Fettdepots?
Aus chemischer Perspektive handelt es sich beim Chitosan um einen Nachfolger des Chitins, das sich wiederum in vielen Organismen wie beispielsweise Krusten- und Schalentieren sowie auch Insekten befindet. Der größte Teil des Chitins ist schlichtweg ein Abfallprodukt innerhalb der Krabbenfischerei und -Verarbeitung. Chitosan ist ein Stoff, der viele Verwendungszwecke hat und so beispielsweise dazu genutzt wird, natürliche Öle mit Wasser verdünnbar zu machen. Allerdings hat Chitosan eben auch die Eigenschaft, Fett zu binden und so wird es zur Reduzierung des Körperfettanteils schon seit einiger Zeit genutzt.
Chitosan als Fettbremse
Chitosan gilt als ein sehr guter Freund der Abnehmwilligen, denn Chitosan kann sehr wirksam daran beteiligt sein, das Nahrungsfett aus dem Körper herauszuschleusen, ohne dass sich unerwünschte Depots ansiedeln. Ist Chitosan aber wirklich solch eine Wunderwaffe gegen unerwünschte Fettdepots?
Aus chemischer Perspektive handelt es sich beim Chitosan um einen Nachfolger des Chitins, das sich wiederum in vielen Organismen wie beispielsweise Krusten- und Schalentieren sowie auch Insekten befindet. Der größte Teil des Chitins ist schlichtweg ein Abfallprodukt innerhalb der Krabbenfischerei und -Verarbeitung. Chitosan ist ein Stoff, der viele Verwendungszwecke hat und so beispielsweise dazu genutzt wird, natürliche Öle mit Wasser verdünnbar zu machen. Allerdings hat Chitosan eben auch die Eigenschaft, Fett zu binden und so wird es zur Reduzierung des Körperfettanteils schon seit einiger Zeit genutzt.
Wirkungen von Kieselerde
Jeder von uns wünscht sich eine schöne Haut, gesunde Haare und Nägel. Doch nicht jeder hat das Glück diese zu haben. Nach langjähriger Färbung werden unsere Haare strapaziert, unsere Nägel brechen und spalten sich auf Grund eines Mangels an bestimmten Mineralien oder Vitaminen. Ebenso wirkt unsere Haut dadurch ungesund und krank.
Kieselerde ist das Stichwort, denn sie ist ein wahres Multitalent! Sie zählt zu den Mineralien die unser Körper benötigt und besteht zum größten Teil aus Kieselsäure, diese enthält wiederum Silizium. Silizium ist ein Spurenelement und wird von dem menschlichen Körper in einer gewissen Menge gebraucht.
Wechseljahrsbeschwerden mit Rotklee und Cranberry lindern
Die Wechseljahre – früher oder später wird jede Frau von diesen betroffen. Dabei verlaufen die Wechseljahre aber längst nicht bei allen Frauen gleichermaßen ab. Grundsätzlich werden mit den Wechseljahren Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, psychische Probleme, die sich bis hin zu Depressionen ausweiten können sowie auch körperliche Symptome in Verbindung gebracht. Niedergeschlagenheit und auch Ängstlichkeit sind weitere Folgen, die durch die Wechseljahre entstehen können. Die körperlichen Zeichen für die Wechseljahre können beispielsweise dünnerer Haarwuchs in Folge von stärkerem Haarausfall sein.
Die Umstellung des Hormonhaushaltes ist für die mehr oder weniger intensiv auftretenden Beschwerden zuständig. Aber Frauen haben durchaus auch Möglichkeiten, den Wechseljahren aktiv zu begegnen und damit die Beschwerden deutlich zu reduzieren. Natürliche Nahrungsergänzungsmittel wie zum Beispiel unsere Kaufempfehlungen: PreThis Rotklee (9,95 Euro) oder ZeinPharma Cranberry (15,19 Euro) und auch die ZeinPharma Wild Yams Wurzel (14,90 Euro) sind schon seit Jahrtausenden bekannt für ihre positive Wirkung bei Wechseljahrsbeschwerden. Nicht grundlos werden einige Frauen von den Wechseljahren so stark in Mitleidenschaft gezogen, dass sowohl das Familien- als auch das gesamte Sozial- und Arbeitsleben leidet, während andere Frauen scheinbar mühelos durch die Wechseljahre gehen und kaum Beschwerden verspüren.
