Die Verfahren der Psychotherapie – wo sind die Unterschiede?

die verfahren der psychotherapieDie moderne Psychotherapie bietet heute verschiedene Verfahren an, welche sich bezüglich der Herangehensweisen erheblich voneinander unterscheiden. Hierdurch wird den Patienten die Möglichkeit geboten, die für sie und entsprechend der individuellen psychischen Probleme ideale Therapie durchführen zu können. Doch wo genau liegen die Unterschiede in den Verfahren der Psychotherapie? Wir klären auf!

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Die Krätze wird durch Milben versursacht – was kann man tun?

milbenkrätze ist weit verbreitetDie Krätze, in der Sprache der Mediziner als Acarodermatitis oder Skabies bezeichnet, wird in Deutschland heutzutage fälschlicherweise als nahezu ausgestorben angesehen. Fälschlicherweise dehalb, da es nach wie vor ungemein viele Fälle von Krätze in unserer Gesellschaft bei Kindern und Erwachsenen finden. Die Krätze, die durch den parasitären Befall der Haut mit einer Milbe ausgelöst wird, hat keinesfalls alleine etwas mit Unhygiene zu tun, wobei eine umfangreiche Hygiene die weitere Ausbreitung der Krätzemilben zweifelsohne eindämmen kann. Wie lässt sich eine Krätze behandeln?

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Badezusätze für die Gesundheit

badezusaetse für die gesundheitVerschiedene natürliche Badezusätze können nicht nur die Seele und den Körper entspannen, sondern entfalten auch eine jeweils sehr individuelle Wirkung. Tatsächlich können viele Badezusätze die Gesundheit fördern und auch verschiedenen Beschwerden lindern. Nachfolgend finden Sie einige Anregungen zu Badezusätzen, die Sie gezielt für die Förderung ihrer Gesundheit einsetzten können.

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Der Gesundheitscheck für den Sportler

gesundheitscheck für den sportWie alle Leistungssportler sollten auch Menschen, die lange keinen Sport betrieben haben oder unter einem gravierenden Übergewicht leiden und für das Abnehmen mit regelmäßigem Sport beginnen möchten, generell einen speziellen Gesundheitscheck für Sportler beim Facharzt oder Hausarzt durchführen lassen. Durch die verschiedenen Untersuchungen im Rahmen von einem umfangreichen Gesundheitscheck werden eventuelle Risikofaktoren in Bezug auf sportliche Aktivitäten und die Gesundheit ermittelt und man kann sich vom Arzt individuelle Empfehlungen für den Sport geben lassen.

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Soll man sich gegen die nächste Grippewelle impfen?

ist die grippeimpfung sinnvoll oder nichtLaut der Gesundheitsexperten der WHO steht uns im kommenden Winter, wie in jedem Jahr, wieder eine neue Grippewelle bevor. Laut statistischer Angaben wird die nächste Grippe (Influenza) voraussichtlich zum Jahreswechsel am stärksten um sich greifen und daher empfehlen viele Ärzte eine rechtzeitige Grippeimpfung. Die Frage, die sich hierbei stellt: Soll man sich wirklich gegen die Viren der Grippe impfen lassen? Und wenn ja, welchen Personen wird unbedingt eine Impfung gegen die Grippe empfohlen und wer kann oder sollte auf das Impfen verzichten?

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Wie aussagekräftig ist der glykämische Index bei einer Diät?

wie aussagekräftig ist der glykämische IndexDer glykämische Index wird sehr häufig im Zusammenhang mit einer Diät erwähnt und wirft bei den Nicht-Experten zahlreiche Fragen auf. Was ist der glykämische Index überhaupt und wie wichtig ist diese Maßeinheit für eine Diät? Ist der glykämische Index, kurz auch als Glyx oder Glyx-Index bezeichnet, in Bezug auf die Wirksamkeit und Effektivität einer Diät wirklich so aussagekräftig, wie viele Fachleute heute behaupten? Wir wollen diese berechtigten Fragen im folgenden Artikel beantworten!

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Die Erbse – unentdecktes Wundermittel für das Anti Aging?

erbsen für das anti agingDie Erbse ist in unseren Breitengraden ein sehr beliebtes Gemüse und wird zu den unterschiedlichsten Gerichten als Beilage serviert. Erbsen enthalten ungemein viele Vitamine, Mineralstoffe, Kohlenhydrate, Eiweiße und spezielle Flavonoide. Diese Flavonoide der Erbse wirken sich sehr positiv auf die menschlichen Zellen aus, da es sich bei diesen Stoffen um hochwirksame Antioxidantien handelt und die Zellen somit vor den im Körper befindlichen freien Radikalen schützen. Aus diesem Grund wird die Erbse von immer mehr Ernährungsexperten als bisher unentdecktes „Wundermittel für das Anti Aging“ mit einer breit gefächerten Heilwirkung bezeichnet!

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