Vorsicht vor Sonnenbrillen mit zu geringem UV-Schutz

Sonnenbrillen mit geringem UV-SchutzSobald sich die Sonne im Frühjahr wieder öfter zeigt, steigt natürlich auch die Nachfrage nach Sonnenbrillen und in ungemein vielen Läden werden die Verkaufsstände mit vielen sehr unterschiedlichen Brillenmodellen für den Sonnenschutz aufgebaut. Leider erweisen sich viele günstige Brillen immer wieder als minderwertig und bieten nicht den gewünschten Schutz der Augen vor der Sonnenstrahlung. Mitunter können derartige Sonnenbrillen sogar eine ernste Gefahr für unsere Augen darstellen!

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Functional Food – was ist das?

functional foodEin gesundheitsbewusster Endverbraucher wird früher oder später beim Durchstöbern des Internets bezüglich einer gesunden Ernährung eventuell auf den englischen Begriff „Functional Food“ stoßen und sich fragen, um was es sich hierbei eigentlich handelt. Grob übersetzt heißt Functional Food „funktionale Nahrungsmittel“ wobei die angebliche Funktion sich auf die Förderung der Gesundheit beziehen soll. Kurz gesagt, handelt es sich bei Functional Food um Lebensmittel, welche mithilfe von speziellen Zusatzstoffen für die Gesunderhaltung des Körpers eingesetzt werden können. Doch halten diese Produkte, was sie versprechen?

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Verschiedenen Ansätze für die Schmerztherapie

schmerztherapie bei kopfschmerzenSchmerzen jeglicher Art stellen eine ungemein hohen Belastung für den Betroffenen dar und schränken die Lebensqualität selbstverständlich enorm ein. In der heutigen Zeit finden sich sehr unterschiedliche Therapieansätze, mit deren Hilfe Schmerzen gelindert und sogar gänzlich beseitigt werden können und die weit über die rein medikamentöse Behandlung von Schmerzen hinausgehen. Welche Therapien finden sich für einen Schmerzpatienten? Müssen Schmerzmittel denn wirklich sein?

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Ich habe ständig kalte Hände und Füße!

kalte händeKalte Hände und Füße können nicht nur überaus unangenehm sein, sondern unter Umständen auch auf eine Durchblutungsstörung hinweisen. Dies kann vor allem der Fall sein, wenn die kalten Extremitäten unabhängig von der Jahreszeit auch im Sommer bei sehr heißen Temperaturen und vor allem dauerhaft auftreten. Schmerzen die Hände oder Füße zudem, sollte vorsichtshalber der Arzt des Vertrauens aufgesucht werden, der mithilfe spezieller Untersuchungen leicht feststellen kann, ob dahinter tatsächlich eventuell eine Durchblutungsstörung steckt.

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Immer mehr Erreger weisen eine Antibiotika-Resistenz auf

infektion trotz antibiotikaSeit der zufälligen Entdeckung des Penicillins brachte die Pharmaindustrie unzählige antibiotische Medikamente auf den Markt, welche bis heute zur Behandlung von verschiedenen Infektionskrankheiten eingesetzt werden. Tatsächlich stellte die Entdeckung des Penicillins und die Entwicklung der Antibiotika eine wahre Revolution im medizinischen Bereich dar, da Infektionen, die ohne diese Medikamente eine lebensbedrohliche Situation hervorrufen, mit den Antibiotika effektiv behandelt werden können. Jedoch sind die Tage der Wirksamkeit der Antibiotika laut vieler Experten gezählt.

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Fenchel – Heilkraut, Gewürz und leckeres Gemüse

fenchelDer Fenchel erweist sich in Bezug auf die Verwendungsmöglichkeiten als wahre Wunderpflanze. Nicht nur dass die Knolle dieses Doldenblütlers als leckeres und überaus gesundes Gemüse in der heimischen Küche verarbeitete werden kann, auch als Gewürz- und Heilkraut lassen sich die oberen Teile dieser Pflanze sehr gut einsetzen – denn der Fenchel enthält viele wertvolle Nährstoffe und ätherische Öle. Leider schmeckt der Fenchel nicht jedem Menschen und wird daher viel zu oft aus der Küche verbannt!

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Wie gesund ist Tofu nun wirklich?

TofuImmer wieder finden sich in der Presse sehr unterschiedliche Aussagen, ob Tofu und weitere Sojaprodukte tatsächlich gesund sind oder nicht. Hierdurch kommt bei vielen Endverbrauchern natürlich eine erhebliche Verwirrung auf und vor allem Menschen, die vegetarisch leben, fragen sich aufgrund dieser abweichenden Informationen, ob sie nun auf diese wichtige Proteinquelle lieber verzichten sollen, oder ob sie ihrer Gesundheit etwas Gutes tun, wenn sie regelmäßig Sojaprodukte konsumieren.

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Was sind eigentlich Elektrolyte?

elektrolyteImmer wieder kommt ein Patient in Kontakt mit dem Begriff „Elektrolyte“, vor allem nach einer Durchfallerkrankung regen die meisten Ärzte ihre Patienten dazu an, den Elektrolythaushalt wieder ausgeglichen. Dies ist auf den Umstand zurückzuführen, dass durch einen hohen Wasserverlust auch die Elektrolytkonzentration im Körper erheblich abnimmt. Doch was sind Elektrolyte eigentlich und warum sind sie so wichtig? Welchen Zweck erfüllen diese Stoffe in unserem Körper?

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