Wann ist Bio auch wirklich Bio?

Bioprodukte vom LandImmer mehr Endverbraucher entscheiden sich heute für den Kauf von verschiedenen Bio-Lebensmitteln, da sie der Meinung sind, sich durch diese Produkte gesünder zu ernähren. Dies mag bis zu einem gewissen Grad auch tatsächlich der Realität entsprechen, doch sollte auch bei Bioprodukten mit einer gesunden Vorsicht vorgegangen werden, denn leider bedeutet Bio heutzutage nicht gleich Bio und nicht jedes Bio-Siegel bedeutet das gleiche.

Weiterlesen

Fünf Tipps für eine erholsame Freizeitgestaltung

Natur für EntspannungDa unser Arbeitsalltag häufig von überaus belastendem Stress geprägt ist, sollten wir unsere Freizeit so gestalten, dass sich sowohl unser Körper als auch unser Geist ausreichend erholen kann. Nur auf diesem Weg sind wir auch langfristig gegen den Alltagsstress gewappnet und können das von uns erwartete Arbeitspensum in vollem Umfang erreichen. Neben Sport sollten auch die Ruhephase bedacht werden. Egal ob zu Hause in einem gemütlichen Massagesessel oder draussen an der frischen Luft. Nachfolgend nun einige effektive Möglichkeiten, um unsere Freizeit erholsam zu gestalten.

Weiterlesen

Die indische Ölmassage fördert das Wohlbefinden

MassageInnerhalb des aus Indien stammenden Heilsystems Ayurveda findet sich eine spezielle Ölmassage, die unter der traditionellen Bezeichnung Abhyanga geführt wird. Diese sehr angenehme Massage fördert in gleichen Maßen das Wohlbefinden und auch die Gesundheit des Menschen und entgiftet zudem den Körper sehr gut. Die Masseure verwenden für das Abhyanga hochwertiges Sesam-Öl, welches je nach Konstitutionstyp mit verschiedenen Kräutern angereichert wird.

Weiterlesen

Was schützt vor einer Erkältung?

Krank seinIn jeder Jahreszeit, sei es nun im warmen Sommer, im feuchten Frühling und Herbst oder auch im kalten Winter besteht generell die Gefahr einer Erkältung. Dieser Umstand resultiert nicht selten aus der Vielzahl an unterschiedlichen Erregern, aus einem geschwächten Immunsystem und aus nicht einwandfreien hygienischen Maßnahmen, denn viele Erreger übertragen sich auch über die Hände und nicht nur über die Luft.

Weiterlesen

Schimmel in der Wohnung – Vorsicht vor Allergien!

Schimmel WohnungDurch die unterschiedlichsten Ursachen kann es in einer Wohnung zu häufig vorerst unbemerkter Schimmelbildung kommen. Der Schimmel sondert generell Sporen ab, welche der Mensch einatmet und die mitunter Atemwegserkrankungen und allergische Reaktionen auslösen können. Leider werden diese gesundheitlichen Beeinträchtigungen nicht immer sofort auf den Schimmel in der Wohnung zurückgeführt, da er oft nicht zu sehen ist.

Weiterlesen

Aloe Vera – ein wertvoller Pflanzenschatz

Aloe VeraDie Pflanze Aloe Vera erfreut sich bereits seit sehr langer Zeit bei den verschiedensten Kulturen einer ungemein hohen Beliebtheit als Heilpflanze für die innere und äußere Anwendung bei den verschiedensten Erkrankungen und auch für die Hautpflege. In der heutigen Zeit findet sich Aloe Vera vor allem in vielen kosmetischen Produkten und auch für das Anti Aging, jedoch wird leider häufig vergessen, dass die Aloe Vera auch innerlich angewandt werden kann und beispielsweise eine ideale Pflanze für die Nährstoffversorgung des Körpers darstellt. Weiterlesen

Antibiotika im Fleisch – eine Gesundheitsgefährdung?

Fleisch und AntibiotikaMittlerweile entscheiden sich immer mehr Menschen weltweit für eine vegetarische Ernährung, was auf sehr unterschiedliche Beweggründe zurückgeführt werden kann. Zum einen spielen hierbei ethische Beweggründe, zum anderen jedoch auch gesundheitliche Gründe eine maßgebliche Rolle. Tatsächlich sprechen sich unter dem Blickwinkel dieser beiden Hauptbeweggründe ungemein viele Aspekte für eine vegetarische Ernährung aus. Eine der bedenklichsten Gesundheitsgefährdungen für den Konsumenten stellt die Antibiotikabelastung des Fleisches und der Milchprodukte dar!
Weiterlesen

Vorsicht vor einem Sonnenstich im Urlaub!

Sonne im UrlaubDurch das ungeschützte und lange Verweilen in der prallen Sonne kann es zu einem sogenannten Sonnenstich kommen. Der Sonnenstich stellt eine enorme Gefährdungen für die Gesundheit dar und sollte grundsätzlich durch einige wenige Schutzmaßnahmen bereits im Vorfeld vermieden werden. Vor allem Kinder müssen vor dieser Gesundheitsgefährdung durch die pralle Sonne effektiv geschützt werden.

Weiterlesen

Seite 22 von 33« Erste...51015...202122232425...30...Letzte »