Akne – es trifft nicht nur junge Leute

Anti AkneEin Krankheitsbild, bei dem der Betroffene sehr oft keine Chance hat, es vor den Blicken seiner Umwelt zu verbergen. So etwas zieht auch den stärksten Menschen psychisch nach unten, man möchte die Akne so schnell wie nur möglich los werden. Vor allem dann, wenn der Betroffene selbst sich nicht mehr im Spiegel ansehen kann, ohne starke Überwindung aufzubringen.

Bei Akne handelt es sich um eine Erkrankung der Talgdrüsenfollikel und nicht selten kann so eine Akne im fortgeschrittenen Stadium mit starken Rötungen und eitrigen Entzündungen einhergehen. Eine Erkrankung ist in jedem Alter möglich. Sie kann im Stadium eines Neugeborenen auftreten, über das Pubertätsalter, bis hin zum Erwachsenen kann es jeden ereilen.

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Open Your Heart – Wir sind was wir essen!

Dieser Artikel geht einmal in eine etwas andere Richtung. Als ich dieses Video entdeckte, dachte ich mir zuerst: Na ja, wieder mal ein Video eines fanatischen Veganers mit den üblichen Argumenten (was nicht bedeutet, dass ich alle Argumente überzeugter Veganer für falsch halte, im Gegenteil!). Doch weit gefehlt! Dieses Video einer Rede von Gary Yourofsky, zeigt in einer sehr bewegenden und gegen Ende schockierenden Art und Weise erneut: Wir sind was wir essen! Er zeigt Argumente auf die ein intelligenter und bewusst lebender Mensch nicht ignorieren kann – was man letztendlich daraus macht, bleibt natürlich jedem selber überlassen. Aber eins ist sicher: Auch wenn ich nicht alle Argumente Gary Yourofskys teile und auch kein Veganer bin, diese Rede ist bewegend, ehrlich, erschreckend, überzeugend und ein großer Appell an alle  (wie Daniel Fischer so schön sagt, dort habe ich auch das Video entdeckt) „Kopf-in-den-Sand-Stecker“. Es wird Zeit über den eigenen Tellerrand zu schauen – unserer tierischen Mitbewohner zu Liebe!

Achtung! Das Video enthält einige schockierende Szenen!

http://www.youtube.com/watch?v=9d44U5pvTmU

Sanfte Hilfe bei Akne

AkneAkne gehört zu den häufigsten Hautkrankheiten. Erstmals tritt sie meist mit der Pubertät auf und ist spätestens bis zum 30. Lebensjahr ausgeheilt. Typisch für diese Krankheit sind hässliche Pusteln, Pickel und Papeln, die durch entzündete Talgdrüsen in der Haut entstehen.

Die Hautveränderungen treten meist im Gesicht, am Dekolleté und im Nacken auf. Aber auch Rücken, Genital-, Leisten- und Gesäßregion und die Achseln können betroffen sein. Mädchen leiden meist weniger unter Akne als Jungen, da Akne vor allem durch die Veränderung von Hormonen verursacht wird. Männliche Geschlechtshormone – die Androgene – spielen dabei eine Hauptrolle.

Neben dieser in der Pubertät auftretenden Akne gibt es noch weitere Formen.

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Schmackhafte und heilende Melisse

ZitronenmelisseDie Melisse, lateinisch Melissa officinalis, gehört zu den Lippenblütlergewächsen. Sie wird auch Bienenkraut, Frauenwohl, Zitronenkraut oder Zitronenmelisse genannt. Sie kommt ursprünglich aus dem östlichen Mittelmeergebiet und aus Westasien, wächst heute in Europa sowie in Mittelasien und in Nordamerika. Sie blüht in diesen Monaten in Gärten, Kübeln und in Töpfen wunderbar. Die leicht nach Zitrone duftenden Blätter enthalten ätherische Öle, Rosmarinsäure, Gerb- und Bitterstoffe.

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Muße für vitalen Teint

TeintEin makelloses Hautbild ist nicht nur der Traum vieler, sondern ein eindeutiges Schönheitsmerkmal. Diese Empfindung kommt nicht von ungefähr, denn über diesen Weg verkündet der Körper seine innerliche Gesundheit und Vitalität. Selbstverständlich ist nicht von der Hand zu weisen, dass unterschiedliche Lebensumstände einen schönen Teint begünstigen oder andernfalls erschweren. Doch mit der richtigen Gesichts– und Hautpflege können Frauen und Männer ihrem optischen Ideal sehr Nahe kommen.

Grundvoraussetzung für jegliche Pflegezeremonie rund um die Haut ist, deren Typ festzustellen. Wer beispielsweise bei einer trockenen Haut fälschlicherweise Produkte für fettige Haut anwendet, wird kaum das gewünschte Ziel erreichen. Die Bestimmung des Hauttyps ist häufig trickreicher als gedacht. So empfiehlt es sich, den Rat von Experten zu beherzigen.

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Gesund fasten – so geht’s

FastenDer Sommer ist da (na, hier und da zumindest), die Sonne steht hoch (hin und wieder) und vielen Menschen wird der Speck einfach zu viel. Wenn es wärmer wird, werden wir aktiver und wünschen uns die überflüssigen Pfunde weg. Das Fasten ist dabei ein neuer Trend. Es entgiftet nicht nur den Körper, es säubert auch den Geist – so versprechen es die meisten Werbeanzeigen.

Unter dem Begriff „Fasten“ versteht man das freiwillige Verzichten auf Genussmittel, also Nikotin und Alkohol und feste Nahrungsmittel über eine bestimmte Zeit. Es gibt verschiedene Möglichkeiten des Fastens. Die Nulldiät ist dabei die strengste und härteste Form. Pro Tag darf man bis zu drei Liter Wasser, Tee oder Mineralwasser zu sich nehmen. Diese Form des Fastens ist aber auch sehr gefährlich und sollte niemals ohne Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden.

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Mit Colostrum rundum perfekt versorgt

Calciummangel LaktoseintoleranzDer Mensch kann viel von der Natur lernen. Die Erstmilch bzw. auch Biestmilch genannt ist das beste Beispiel hierfür: Diese Milch wird vom Muttertier während der Schwangerschaft gebildet und steht dem jungen Tier sofort nach der Geburt zur Verfügung, allerdings nur wenige Tage lang. Es ist extrem wichtig, dass das Neugeborene diese Milch trinkt, denn hierin sind alle nötigen Mineralien, Vitamine und Nährstoffe enthalten, die in der ersten Zeit lebensnotwendig sind.

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Geheimnisvolles Indien – Gesundheit aus Fernost

IndienIndien bietet uns eine alte Kultur und viele prachtvolle Sehenswürdigkeiten. Dazu die großen Gegensätze in diesem Land. Aber vor allem auch eine wunderbare Küche mit einer wahren Vielfalt an Gewürzen und Genüssen. Auch die Yoga-Übungen für unsere Gesundheit wissen wir zu schätzen.

Aber für unser Schönheitsprogramm können wir auch auf die Geheimnisse fernöstlicher Pflege und Entspannung zurückgreifen. Hier einige Vorschläge, gelesen und gern aufgegriffen.

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